こちらのページでは、当カウンセリングを受けてくださった利用者様の声をよせています。
※お客様からは掲載のご承諾をいただいております。
同じようにHSP気質・職場の人間関係・家族関係・生きづらさでお悩みの方の参考になれば幸いです。
「胸のつかえが消え、心が軽くなりました」（東京都・40代女性／頑張りすぎ・夫婦関係）
◆カウンセリングを受ける前は、どのようなお悩みがありましたか？
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◆受ける前の悩み
仕事も家庭のことも、気づけばすべて自分が背負い込んでいました。
疲れているのに「私が頑張らなきゃ」と自分を責める毎日で、
誰にも弱音を吐けず、未来も灰色にしか見えませんでした。
◆カウンセリングを受けて、どのような気づきや変化がありましたか？
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◆受けた後の変化
初めて話を聴いてもらえたとき、胸の奥のつかえがすっとゆるみました。
「無理に頑張らなくてもいい」と思えるようになり、
自分の気持ちを優先できる時間が少しずつ戻ってきています。
主人と冗談が言い合えるような、いい意味で気の抜ける時間が増えました。
◆カウンセラーの印象はどうでしたか？
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◆カウンセラーの印象
穏やかで話しやすく、こちらの気持ちを急かさず受け止めてくれる方でした。
初めてでも安心して心の内を話せました。
◆このカウンセリングを、どのような方におすすめしたいですか？
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◆おすすめしたい方
毎日頑張りすぎてしまう方や、
「弱音を吐ける場所がない」と感じている方におすすめです。
「心が落ち着いて、自分を大事にできるように」（愛知県・30代女性／HSP・人間関係）
◆カウンセリングを受ける前は、どのようなお悩みがありましたか？
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◆受ける前の悩み
気づけば仕事も家事も私ひとりで抱え込み、
疲れているのに「もっと頑張らなきゃ」と自分を追い詰めていました。
HSP気質もあり、人に気を遣いすぎて毎日のようにぐったりしていました。
◆カウンセリングを受けて、どのような気づきや変化がありましたか？
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◆受けた後の変化
ただ話を聴いてもらえるだけで、心がふっと軽くなるのを実感しました。
今は無理に合わせることをやめ、
自分の気持ちを優先できる生活が少しずつ戻ってきています。
職場で自分の気持ちを伝えられる回数が増えたのもうれしいです。
◆カウンセラーの印象はどうでしたか？
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◆カウンセラーの印象
私のペースに寄り添ってくれるやさしい雰囲気で、
「安心して話せる人がいるだけでこんなに楽になるんだ」と思いました。
話していると楽しくて、気づいたら時間を忘れるほど色々話していました。
◆このカウンセリングを、どのような方におすすめしたいですか？
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◆おすすめしたい方
頑張りすぎて疲れてしまう方、
人に合わせすぎて自分を見失いがちな方におすすめです。