こんなに傷つきやすい自分を、責めなくていい|HSP気質と“やさしい境界線”の話
その一言で、心が止まってしまう夜 相手の短いメッセージ。 少しだけ冷たく感じた声のトーン。 既読のまま返ってこないLINE。 そんな小さな出来事だけで、胸の奥がぎゅっと苦しくなってしまうことがあります。 「私、何か悪 …
生きづらさを解消するオンラインカウンセリングルーム
がんばりすぎて疲れたあなたへ
生きづらさ・心の疲れ・自己否定感に寄り添う
心と現実を整えるオンラインカウンセリング
◎前向きになろうとするほど苦しい
◎感謝しなきゃと思うほど疲れる
◎成功や成長を求める空気に違和感がある
◎スピリチュアルのふわっとした感じにも馴染めない
◎ビジネス的な成果主義にも疲れている
◎誰かに正論ではなく、静かに話を聴いてほしい

Zoomを使って全国どこからでも受けられる、1対1のオンラインカウンセリングです。
生きづらさ、心の疲れ、人間関係のストレスなどのお悩みを抱える方へむけて、
話すことで心の重荷が軽くなり、自分らしさを取り戻すサポートをご提供しています。
難病と20年以上向き合ってきた経験から、寄り添いの深さと安心感を大切にしています。
無理に明るく振る舞わなくても、誰かに合わせすぎなくても、自然体のままで人と関われるようになります。
「ちゃんとしなきゃ」ではなく、「このままでも大丈夫」と感じられる時間が増えていきます。
ポジティブでいなければいけない。成長し続けなければいけない。感謝しなければいけない。結果を出さなければいけない。
そんな思い込みから少しずつ離れ、自分にとって自然な生き方を選べるようになります。
不安を手放し、自然体のまま人とつながれる、穏やかな日々を取り戻すお手伝いをいたします。
初めての体験は不安かもしれませんが、お試しからでも、相談をきっかけに一歩を踏み出される方は増えています。
始めの一歩は、ほんの少しで大丈夫。まずは気軽にお話しましょう。


YUKI|心と現実を整えるカウンセラー
がんばりすぎた心に、ちょうどいい余白を。
生きづらさや人間関係のしんどさを、
感覚と論理のあいだで整える対話をしています。
その一言で、心が止まってしまう夜 相手の短いメッセージ。 少しだけ冷たく感じた声のトーン。 既読のまま返ってこないLINE。 そんな小さな出来事だけで、胸の奥がぎゅっと苦しくなってしまうことがあります。 「私、何か悪 …
公式サイト yuki-softcation.com を公開しました。 誰かに合わせすぎて、気づけば心が疲れてしまう夜。 「私さえ我慢すればいい」「ちゃんとしなきゃ」そんな言葉が、胸の中で静かに響いていませんか。 ソフトケ …